二天一夜
延平鄉二天一夜：把山路拆成兩個半日
兩天一夜可以把延平拆成兩段：第一天走桃源與紅葉，傍晚在紅葉谷泡湯後住下；第二天上午專心鸞山的預約行程，下午在鹿野收尾。每天只走一條山路，不來回折返，也能避開週二的休館日；住宿放在桃源或鹿野，兩晚不用換地方。
二天一夜的路線怎麼走？
| 天 | 主題 | 路線（依序） |
|---|---|---|
| 第一天 | 桃源文化與紅葉溫泉 |
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| 第二天 | 鸞山森林與鹿野收尾 |
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鹿鳴吊橋
從台 9 線轉進東 36 鄉道前先到鹿鳴橋一帶，走過舊鹿鳴吊橋的景觀遊憩區，看三鄉交會的溪谷。
桃源村用餐
在園區或村裡用午餐，餐點以部落與在地食材為主；吃完休息一下，再上山往紅葉，上山前把飲水與外套備好。
鹿野市區用餐
下山後到鹿野市區用餐，鹿野是延平居民日常採買與就醫的生活圈，補給方便，也可以在這裡先把回程要用的油加滿。
鹿野高台
往鹿野高台走走，從高處看花東縱谷與卑南溪河階，作為延平山區行程的收尾；高台位在鹿野鄉。
回程
沿台 9 線南下回台東市，或往北到關山、池上；山區道路傍晚光線變化快，趁天亮前離開山區比較安心。
這份行程的交通怎麼安排？
自駕：台 9 線在鹿鳴橋與鹿野分流，紅葉與桃源在南、鸞山在西。不開車：火車到鹿野站，桃源可搭 8167、8168，紅葉與鸞山要租車、包車或預約接駁；班次以官方公告為準。
排這份行程前要先知道什麼？
- 兩天都避開週二，紅葉的兩處都在週二休息。
- 先預約鸞山，再依鸞山日期決定住哪一晚、哪一天上山。
- 第一天行程以公車可到的桃源開頭，不開車的人可從這裡起算。
- 山區夜間視線差，泡完湯趁天亮或確認路況再下山。
這份行程會去哪些景點？
想先看細節，點進去。
桃源部落與布農部落
桃源村是延平鄉的行政中心，從台 9 線轉進東 36 鄉道就到，也是鄉內公車能直接到的部落。適合想用半天認識布農族文化、不想走遠山路的人，可順路接鹿鳴吊橋與蝴蝶谷，一個上午就能走完。
看導覽 部落歷史紅葉部落與少棒紀念館
紅葉部落是延平鄉的布農族山村，1968 年紅葉少棒隊擊敗日本球隊，讓這裡成為台灣棒球史的起點。紀念館在紅葉國小校園內，加上部落散步約花半天；適合對棒球與布農文化有興趣的人，沒有公車可到。
看導覽 溫泉園區紅葉谷綠能溫泉園區
紅葉谷綠能溫泉園區在延平鄉紅葉村，承接八八風災後毀損的紅葉溫泉，是戶外大眾池型態、結合餐飲與遊程的園區。適合想泡湯、親子戲水，或把紅葉部落排進同一趟的人，約留半個下午到傍晚。
看導覽 森林導覽鸞山森林文化博物館
鸞山森林文化博物館在延平鄉鸞山村，是沒有圍牆的天然博物館，由布農族族人帶著走進白榕老樹林，採完全預約制。適合想認識布農族山林知識的人；半日行程約占一個上午，一日行程含午餐，要留整天。
看導覽想排更久或更短，看哪一份？
出發前還要看什麼？
怎麼到、怎麼吃，一起排進行程。
二天一夜常見問題
兩天一夜適合帶小孩嗎？
適合，但要看孩子的體力。鸞山全程除生態廊道外幾乎不必攀爬，紅葉谷有戶外遊戲區；山路彎多，車程要留給孩子休息，幼童報名鸞山時須事先告知館方。
第一天與第二天可以對調嗎？
可以，前提是鸞山的預約日與紅葉的公休日要對得上。若鸞山只能排在週二，就把紅葉與桃源放在其他日子，再讓鸞山獨占週二的上午。
資料整理參考：台東觀光旅遊網、紅葉谷綠能溫泉園區官網、鸞山森林文化博物館官網的公開資料。資料整理於 。開放時間、票價與路況會調整，出發前請以各單位的最新公告為準。
行程排好了，住的地方也一起挑
依照這份行程的動線，到首頁的名單挑離基地近的民宿。