三天兩夜
延平鄉三天兩夜：紅葉與鸞山各給一整天
三天兩夜適合把延平當成主角：第一天從台東市沿台 9 線北上，經鹿鳴吊橋到桃源；第二天整天留給紅葉與溫泉；第三天上午鸞山預約行程，下午到鹿野高台，再往縱谷北邊走。兩晚的住宿集中在桃源與鹿野，不必換旅館。
三天兩夜的路線怎麼走？
| 天 | 主題 | 路線（依序） |
|---|---|---|
| 第一天 | 從台東市進山到桃源 |
|
| 第二天 | 紅葉部落與溫泉整天 |
|
| 第三天 | 鸞山森林與縱谷北上 |
|
台東市出發
沿台 9 線北上，經過卑南鄉初鹿一帶進入縱谷；延平鄉沒有火車站，多數旅客是從這條路轉進來。
鹿鳴吊橋
在延平、鹿野、卑南三鄉交會處停下，走過舊鹿鳴吊橋，橋建於民國 48 年，曾是舊台 9 線的橋梁，現為免費的景觀遊憩區。
桃源村用餐
轉進東 36 鄉道到桃源，在園區或村裡用餐；先把這一晚的住宿位置確認好，再進部落散步，才不會天黑前還在找路。
蝴蝶谷
夏季可到布農部落西邊的蝴蝶谷看溪谷生態與蝴蝶；那是野溪，天色轉暗或雨後不要下水，也不要留下垃圾。
紅葉村用餐
就近用餐，可以先向園區或住宿確認餐飲的供應與時段，或自備簡便的午餐與飲水，不要臨時才找。
下山回住宿
趁天色還亮沿山路下山，回桃源或鹿野住宿；雨後先看鄉公所的路況公告，不要在能見度差時下山。
鹿野市區用餐
下山後在鹿野市區用餐，鹿野是延平居民日常採買與就醫的生活圈，補給方便，也適合在這裡稍作休息再往下一站。
鹿野高台
到鹿野高台從高處看花東縱谷，作為山區行程的收尾；高台在鹿野鄉，不屬於延平，但離鸞山集合點不遠，順路好接。
北上縱谷或回台東
沿台 9 線往北可到關山、池上，或往南回台東市；若要北上，先確認後面一晚的住宿與交通，在離開山區前就安排好。
這份行程的交通怎麼安排？
自駕最順：台 9 線進出，桃源走東 36、紅葉走鹿鳴產業道路、鸞山走 197 縣道。不開車：火車到鹿野站，只有桃源有 8167、8168 可搭，紅葉與鸞山要租車、包車或預約接駁，班次以公告為準。
排這份行程前要先知道什麼？
- 先定鸞山預約日，再倒推住宿與其他兩天，不要反過來。
- 兩天都避開週二；紅葉少棒紀念館與紅葉谷在週二休息。
- 山路遇颱風、豪雨可能封閉，備一個鹿野的室內備案。
- 行李集中放在同一處住宿，三天都不必搬。
這份行程會去哪些景點？
想先看細節，點進去。
桃源部落與布農部落
桃源村是延平鄉的行政中心，從台 9 線轉進東 36 鄉道就到，也是鄉內公車能直接到的部落。適合想用半天認識布農族文化、不想走遠山路的人，可順路接鹿鳴吊橋與蝴蝶谷，一個上午就能走完。
看導覽 部落歷史紅葉部落與少棒紀念館
紅葉部落是延平鄉的布農族山村，1968 年紅葉少棒隊擊敗日本球隊，讓這裡成為台灣棒球史的起點。紀念館在紅葉國小校園內，加上部落散步約花半天；適合對棒球與布農文化有興趣的人，沒有公車可到。
看導覽 溫泉園區紅葉谷綠能溫泉園區
紅葉谷綠能溫泉園區在延平鄉紅葉村，承接八八風災後毀損的紅葉溫泉，是戶外大眾池型態、結合餐飲與遊程的園區。適合想泡湯、親子戲水，或把紅葉部落排進同一趟的人，約留半個下午到傍晚。
看導覽 森林導覽鸞山森林文化博物館
鸞山森林文化博物館在延平鄉鸞山村，是沒有圍牆的天然博物館，由布農族族人帶著走進白榕老樹林，採完全預約制。適合想認識布農族山林知識的人；半日行程約占一個上午，一日行程含午餐，要留整天。
看導覽想排更久或更短，看哪一份？
出發前還要看什麼？
怎麼到、怎麼吃，一起排進行程。
三天兩夜常見問題
三天兩夜住桃源好還是鹿野好？
想早上走山路就住桃源，離紅葉與台 9 線轉入點近；想吃飯、補給方便就住鹿野，離鸞山集合點近。兩處往紅葉都要開山路，選擇哪裡主要看你比較不想趕哪一段。
第三天下午可以接哪裡？
鹿野高台與鹿野神社都在鹿野鄉，接在鸞山之後很順；若要北上縱谷，可繼續到關山、池上。不開車的人要先查好從鹿野站出發的火車與公車時刻。
資料整理參考：台東觀光旅遊網、延平鄉公所的公開資料。資料整理於 。開放時間、票價與路況會調整，出發前請以各單位的最新公告為準。
行程排好了，住的地方也一起挑
依照這份行程的動線，到首頁的名單挑離基地近的民宿。